Nature - Environnement, Nature - Environnement
Naves 19460
Le 21/06/2025
Balade botanique sur le nouveau sentier de découverte sur la commune de Naves. (Territoire engagé pour la nature). Niveau débutant - Pique-nique tiré du sac - Une occasion de découvrir ce sentier et de passer un moment convivial !
Fête, Musique, Repas - Dégustation, Variété française, Manifestation culturelle, Concert, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation
Gourdon-Murat 19170
Le 21/06/2025
A l'occasion de la fête de la musique, le bar Au Hérisson Curieux, sur la commune de Gourdon-Murat, vous propose une soirée Concert avec Djasmo, au menu paella sur réservation. Sur inscription et paiement jusqu'au 29 avril.
Fête, Variété française, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle
Treignac 19260
Le 21/06/2025
À l’occasion de la fête de la musique à Treignac, Cécile Roudon viendra jouer et chanter sous les halles du marché et vous faire deviner plein de classiques de la musique et du cinéma. Une animation festive et tout public.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Objat 19130
Le 30/07/2025
Plongez au cœur de l’histoire inattendue d’Objat ! De sa gare, point de départ des expéditions de produits maraîchers vers l’Europe, notamment le célèbre « Gloire de Corrèze », jusqu’à sa prospérité à l’ère de la révolution industrielle qui a fait apparaître de nouvelles activités : travail de l’osier et du rotin, conserveries, transporteurs, industries… Cet essor économique a entraîné une croissance démographique spectaculaire, favorisant le développement de l’instruction et l’émergence de grandes figures qui ont marqué l’histoire de notre ville. Départ à 9 h,. Inscriptions sur place entre 8h00 et 8h45 (chèque ou espèces uniquement). Distance : 7.5 kms. Difficulté moyenne. Café de bienvenue et apéritif offerts par la commune.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Saint-Merd-les-Oussines 19170
Le 20/06/2025
Le PNR de Millevaches en Limousin et le CEN Nouvelle-Aquitaine vous invitent à passer une soirée sur la Réserve Naturelle Régionale de la Haute Vallée de la Vézère. Venez découvrir le site ou le redécouvrir dans une ambiance différente, apportez votre pique-nique, observez la nuit tomber et soyez attentifs au monde nocturne. Inscription obligatoire En partenariat avec PNR Millevaches en Limousin
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Malemort 19360
Le 23/07/2025
Sur les hauteurs de Malemort, dans un cadre de verdure, vous découvrirez Venarsal, ancien Archiprêtré de Brive. La balade débute avec le passage par l’église rénovée, où siège une Pietà en Bois de bonne facture ainsi que les reliques de Saint-Martial et de Saint-Barthélemy. Passage par le Moulin de Milan à l’extrémité du barrage de la Couze, découverte du Moulin Bas, puis passage devant le Moulin de Rany et le Moulin de Peyrugue. Sur le chemin du retour vous passerez devant la stèle commémorative des martyrs de Venarsal et la Fontaine Saint-Martial. Départ à 9h place Thomas Rouzier. Inscriptions sur place entre 8h et 8h45 (chèque ou espèces uniquement). Distance : 8.6 km. Difficulté moyenne++. Café d'accueil, ravitaillement à mi-parcours et apéritif copieux avec les produits locaux labellisés "Origine Corrèze" à l'issue de la balade.
Repas - Dégustation, Plante - Fleur
Auriac 19220
Le 21/06/2025
Journée pilates au cœur des jardins suivi d'un déjeuner détox
Fête, Manifestation culturelle
Sornac 19290
Le 21/06/2025
Passage et arrêt dans le bourg de voitures anciennes que vous pourrez venir admirer et venez échanger autour d’un café-jus de fruit.
Atelier, Atelier
Allassac 19240
Le 21/06/2025
Conférence/atelier de numérologie vibratoire: découverte de la magie des nombres et des messages qu'ils vous révèlent Animé par Sophie Guasch Réservation au 06 27 62 35 14 Tarif: 10€ par personne
Randonnée et balade, Sports mécaniques, Repas - Dégustation
Sornac 19290
Le 21/06/2025
Passage et arrêt dans le bourg de voitures anciennes que vous pourrez venir admirer et venez échanger autour d’un café-jus de fruit.
Manifestation culturelle, Exposition
Égletons 19300
Du 17/05/2025 au 14/06/2025
À travers une installation poétique de pièces de papier suspendues, « À la lumière » explore la relation entre la maison, la mémoire et la lumière. Comme un écho aux rituels du quotidien, cette exposition invite à habiter un espace entre réalité et évocation. Aux horaires d’ouverture du CDMA - Du mardi au samedi – 10h-12h et 14h-18h
Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation
Montaignac-Saint-Hippolyte 19300
Le 21/06/2025
Repas Carbonade-frites Soirée dansante Allumage du feu de la Saint Jean vers 22h30
Fête, Musique, Manifestation culturelle, Concert, Vie locale
Égletons 19300
Le 21/06/2025
De 16h à 18h30 : animations et démonstrations des associations égletonnaises Chanson pop/rock, chorale Gospel, danses folkloriques, ensemble de guitares. 18h30 : The Red Donkeys 20h30 Concert pop/rock Buvette, petite restauration sur place.
Exposition
Égletons 19300
Du 17/05/2025 au 14/06/2025
À travers une installation poétique de pièces de papier suspendues, « À la lumière » explore la relation entre la maison, la mémoire et la lumière. Comme un écho aux rituels du quotidien, cette exposition invite à habiter un espace entre réalité et évocation. Aux horaires d’ouverture du CDMA - Du mardi au samedi – 10h-12h et 14h-18h
Pop - Rock - Folk, Musique
Égletons 19300
Le 21/06/2025
De 16h à 18h30 : animations et démonstrations des associations égletonnaises Chanson pop/rock, chorale Gospel, danses folkloriques, ensemble de guitares. 18h30 : The Red Donkeys 20h30 Concert pop/rock Buvette, petite restauration sur place.
Musique, Concert, Pop - Rock - Folk, Culte et religion, Spectacle
Saint-Julien-Maumont 19500
Le 21/06/2025
De Amistat chœur des Hommes à l'église, à la scène ouverte et concert de Session Rock pour fêter la musique
Foire - Salon, Concert
Marcillac-la-Croze 19500
Le 20/06/2025
Concert avec le duo Dub & Dajoe (reggae, folk, rock, jazz) accompagné de Dionna Pizza. Musique live + pizza et boissons (Spritz)
Musique, Concert
Moustier-Ventadour 19300
Le 21/06/2025
19h : Concert de Chant lyrique dans l’Eglise par Dina et Christine. Ce concert nous fera voyager dans le répertoire classique, en mêlant des œuvres connues et moins connues du répertoire. On traversera les siècles en parlant souvent d’amour, mais aussi en s’amusant. 20h : Bal musette à la salle des fêtes animé par Jo Beatrice. L’orchestre se compose de 3 professionnels Philippe à la batterie, Didier clavier-chanteur, Joe Béatrice accordéon et chant. Des grillades, frites, desserts ainsi qu’une buvett
Fête, Musique, Concert
La Chapelle-Saint-Géraud 19430
Le 20/06/2025
On se retrouve pour fêter l'évènement musicalement avec 3 concerts Miam miam, glou glou assurés, chapiteau installé dans le jardin
Musique, Concert, Chorale - Chant, Fête
Moustier-Ventadour 19300
Le 21/06/2025
19h : Concert de Chant lyrique dans l’Eglise par Dina et Christine. Ce concert nous fera voyager dans le répertoire classique, en mêlant des œuvres connues et moins connues du répertoire. On traversera les siècles en parlant souvent d’amour, mais aussi en s’amusant. 20h : Bal musette à la salle des fêtes animé par Jo Beatrice. L’orchestre se compose de 3 professionnels Philippe à la batterie, Didier clavier-chanteur, Joe Béatrice accordéon et chant. Des grillades, frites, desserts ainsi qu’une buvett
Jazz - Blues, Musique, Pop - Rock - Folk, Musique du monde
Marcillac-la-Croze 19500
Le 20/06/2025
Concert avec le duo Dub & Dajoe (reggae, folk, rock, jazz) accompagné de Dionna Pizza. Musique live + pizza et boissons (Spritz)
Musique, Sports de balle et de ballon
Meyssac 19500
Le 21/06/2025
L’ASM Meyssac Foot vous invite à une grande fête mêlant musique et convivialité sur le stade de la Foucherie. Concerts, DJ, ambiance festive, buvette et restauration sur place rythmeront cette soirée d'été. Venez nombreux célébrer la musique et le début de l'été !
Danse - Bal - Cabaret
Argentat sur Dordogne 19400
Le 21/06/2025
Une soirée festive aux couleurs de l’Amérique latine avec initiation aux danses latines. L'événement est animé par Eric Marty et une buvette est disponible sur place. Ambiance garantie dans une salle conviviale.
Fête, Musique, Variété française, Pop - Rock - Folk, Concert
Malemort 19360
Le 21/06/2025
L'association Venarsal Loisirs organise la "Fête de la Musique" . La soirée sera animée par le GROUPE TTC avec un nouveau spectacle ! Programme de la soirée : - 19h00 : Apéritif musical - 20h00 : Repas champêtre (sur réservation). - 21h30 : Animation avec le groupe Tarif du repas : 22€ adultes, 10€ enfants moins de 12 ans. Dans le bourg de Venarsal.
Pour enfants, Musique, Fête, Nature - Environnement, Repas - Dégustation
Malemort 19360
Le 21/06/2025
L'association Venarsal Loisirs organise la "Fête de la Musique" . La soirée sera animée par le GROUPE TTC avec un nouveau spectacle ! Programme de la soirée : - 19h00 : Apéritif musical - 20h00 : Repas champêtre (sur réservation). - 21h30 : Animation avec le groupe Tarif du repas : 22€ adultes, 10€ enfants moins de 12 ans. Dans le bourg de Venarsal.
Seilhac - 19
Du 20/06/2025 à 20:00 au 20/06/2025
Concours de pétanque organisé par l'école de rugby NSL, inscription sur place à partir de 19h00. Jet du but à 20h00. Buvette et restauration sur place .
Sports et loisirs, Sports équestres, Sports équestres, Competition sportive
Arnac-Pompadour 19230
Du 20/06/2025 au 22/06/2025
Concours de dressage pro élite. Le dressage équestre est une discipline olympique qui met en valeur l'harmonie entre le cavalier et son cheval. L'objectif est d'exécuter une série de mouvements précis, appelés figures, avec fluidité, équilibre et grâce. Ces mouvements, allant des bases comme le pas et le trot jusqu’à des figures avancées comme le piaffer ou le passage, démontrent l'entraînement, la souplesse et la compréhension mutuelle entre le cheval et le cavalier. La discipline est souvent décrite comme une "danse" à cheval, combinant élégance et maîtrise technique. Village exposant et possibilité de restauration sur place.
Manifestation culturelle, Exposition
Meymac 19250
Du 23/03/2025 au 15/06/2025
Comme une fenêtre qui s’ouvre sur une nature en ébullition, les oeuvres (peintures, sculptures, vidéo, dessins) de la quarantaine d’artistes présentées, portent en elles un élan vital, un souffle de vie et convoquent une palette de couleurs douces, de tons chauds, de dégradés de verts, de motifs floraux et de scènes légères. Vernissage samedi 22 mars à 18h
Musique, Chorale - Chant, Concert
Vigeois 19410
Le 22/06/2025
Les Voix Joyeuses vous présentent leur nouveau répertoire sous la direction de la cheffe de choeur Catherine Brunet.
Musique, Concert, Chorale - Chant
Vigeois 19410
Le 22/06/2025
Les Voix Joyeuses vous présentent leur nouveau répertoire sous la direction de la cheffe de choeur Catherine Brunet.
Sports équestres
Arnac-Pompadour 19230
Du 20/06/2025 au 22/06/2025
Concours de dressage pro élite. Le dressage équestre est une discipline olympique qui met en valeur l'harmonie entre le cavalier et son cheval. L'objectif est d'exécuter une série de mouvements précis, appelés figures, avec fluidité, équilibre et grâce. Ces mouvements, allant des bases comme le pas et le trot jusqu’à des figures avancées comme le piaffer ou le passage, démontrent l'entraînement, la souplesse et la compréhension mutuelle entre le cheval et le cavalier. La discipline est souvent décrite comme une "danse" à cheval, combinant élégance et maîtrise technique. Village exposant et possibilité de restauration sur place.
Manifestation culturelle, Exposition
Meymac 19250
Du 23/03/2025 au 15/06/2025
Suite à sa résidence en fin d'année 2024 au sein de l'entreprise Tegulys-artisan tuilier à Meymac, (grâce au programme "Art et entreprise" soutenu par la DRAC Nouvelle-Aquitaine), Hélène Delépine présente le fruit des recherches sur son matériau de prédiction, l'argile. Des oeuvres sont ainsi visibles au centre d'art et au tiers-Lieu Au Beau MilLieu, également partenaire de cet évènement. Vernissage vendredi 18 avril à 17h
Dessin - Collage, Exposition
Meymac 19250
Du 23/03/2025 au 15/06/2025
Suite à sa résidence en fin d'année 2024 au sein de l'entreprise Tegulys-artisan tuilier à Meymac, (grâce au programme "Art et entreprise" soutenu par la DRAC Nouvelle-Aquitaine), Hélène Delépine présente le fruit des recherches sur son matériau de prédiction, l'argile. Des oeuvres sont ainsi visibles au centre d'art et au tiers-Lieu Au Beau MilLieu, également partenaire de cet évènement. Vernissage vendredi 18 avril à 17h
Dessin - Collage, Exposition
Meymac 19250
Du 23/03/2025 au 15/06/2025
Comme une fenêtre qui s’ouvre sur une nature en ébullition, les oeuvres (peintures, sculptures, vidéo, dessins) de la quarantaine d’artistes présentées, portent en elles un élan vital, un souffle de vie et convoquent une palette de couleurs douces, de tons chauds, de dégradés de verts, de motifs floraux et de scènes légères. Vernissage samedi 22 mars à 18h
Manifestation culturelle, Peinture, Exposition
Tarnac 19170
Le 22/06/2025
Venez découvrir les œuvres d'Alizée FIGUIERE à travers l'exposition "La nature onirique", peintures intuitives sur supports naturels et partager un moment convivial à l'occasion de l'inauguration de l'exposition le 16 juin à 18h00.
Fête, Variété française, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle
Treignac 19260
Du 20/06/2025 au 22/06/2025
La fête foraine s'installe durant 3 jours place de République. Le comité des fêtes profite de ce week-end de fête, pour vous proposer d'autres animations ! Au programme : Vendredi : Feu de la Saint Jean à partir de 19h. Soirée frites-saucisses avec buvette organisée par l'APE Lakanal-Fleury, spectacle de danse des enfants. Samedi : de 15h à 17h quizz musical sous la halle avec Cécile Boudon, 18h 30 danses, apéro en musique avec la Banda de Donzenac, repas et concerts. Dimanche : 9h3-13h Marché de producteurs, artisans, créateurs. 10h démonstrations des pompiers, 12h apéro déambulatoire avec les Chamalots, foodtruck, la ferme des Borderies, la Taverne des Loutres, les P'tites Cagettes.. entre 15h et 18h défilé de 2 roues fleuris en compagnie des majorettes d'Oradour sur Glane, balade en calèche, venez combattre comme des chevaliers avec Historiae Vivae.
Fête, Musique, Artisanat
Treignac 19260
Du 20/06/2025 au 22/06/2025
La fête foraine s'installe durant 3 jours place de République. Le comité des fêtes profite de ce week-end de fête, pour vous proposer d'autres animations ! Au programme : Vendredi : Feu de la Saint Jean à partir de 19h. Soirée frites-saucisses avec buvette organisée par l'APE Lakanal-Fleury, spectacle de danse des enfants. Samedi : de 15h à 17h quizz musical sous la halle avec Cécile Boudon, 18h 30 danses, apéro en musique avec la Banda de Donzenac, repas et concerts. Dimanche : 9h3-13h Marché de producteurs, artisans, créateurs. 10h démonstrations des pompiers, 12h apéro déambulatoire avec les Chamalots, foodtruck, la ferme des Borderies, la Taverne des Loutres, les P'tites Cagettes.. entre 15h et 18h défilé de 2 roues fleuris en compagnie des majorettes d'Oradour sur Glane, balade en calèche, venez combattre comme des chevaliers avec Historiae Vivae.
Manifestation culturelle, Peinture, Exposition
Arnac-Pompadour 19230
Du 27/05/2025 au 15/06/2025
Tout au long de la saison, le château de Pompadour vous propose de découvrir différents artistes, dans le cadre du circuit de visite du château et de ses écuries. Jusqu'au 15 juin, découvrez l'univers de Nansky. À travers l’exposition « voyage au cœur des pierres », l’artiste Nansky nous dévoile l’une des sources d’inspiration majeures de ses œuvres depuis de nombreuses années. En effet, la mémoire des murs du jardin de son enfance est devenue une source inépuisable de créativité au fil de l’évolution de son parcours artistique. À travers ses yeux, ses murs banals se transforment en une toile en constante évolution. Les pierres offrent une occasion unique d’explorer les dénivelés et la texture, les surfaces rugueuses et contours délicats confèrent presque à sa peinture une dimension tactile. Exposition visible aux horaires d'ouverture du château.
Peinture, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement
Arnac-Pompadour 19230
Du 27/05/2025 au 15/06/2025
Tout au long de la saison, le château de Pompadour vous propose de découvrir différents artistes, dans le cadre du circuit de visite du château et de ses écuries. Jusqu'au 15 juin, découvrez l'univers de Nansky. À travers l’exposition « voyage au cœur des pierres », l’artiste Nansky nous dévoile l’une des sources d’inspiration majeures de ses œuvres depuis de nombreuses années. En effet, la mémoire des murs du jardin de son enfance est devenue une source inépuisable de créativité au fil de l’évolution de son parcours artistique. À travers ses yeux, ses murs banals se transforment en une toile en constante évolution. Les pierres offrent une occasion unique d’explorer les dénivelés et la texture, les surfaces rugueuses et contours délicats confèrent presque à sa peinture une dimension tactile. Exposition visible aux horaires d'ouverture du château.
Repas - Dégustation
Davignac 19250
Le 10/07/2025
Faites une pause patrimoniale et gustative lors d’une visite courte et d’une dégustation au moment de l’apéritif ! Avec les produits des producteurs du Panier Paysan de Haute-Corrèze. Multiservices Ferme et bergerie, découvrez leur nouvelle vie après lechantier de réhabilitation. En présence de l’Assistanceà Maîtrise d’Oeuvre Syndicat de la Diège. Réservation obligatoire au 05.87.31.00.57
Musique, Chorale - Chant, Concert
Noailhac 19500
Le 22/06/2025
Le Regency String Quartet a été formé à la Royal Academy of Music en septembre 2021 et ses membres sont tous en maîtrise aux Conservatoires de Londres. Avec l'encadrement régulier du Doric Quartet et le soutien du Frost Trust 2021-2024 ils ont reçu le Prix du Quatuor Wolfe Wolfinsohn de la RAM, Prix des Compositrices Historiques et Prix commémoratif Sir John Barbirolli. En 2023, ils ont été sélectionnés pour le programme d'échange mondial Sir Elton John par la RAM et se sont rendus à Hong Kong pour se produire avec des musiciens de la Lincoln Chamber Music Society. À l'automne 2024, le quatuor a été invité par le Prince Edward au château de Windsor. Depuis lors, leurs nombreux concerts incluent d'autres musiciens dans les sextuors à cordes de Tchaïkovski et Brahms, la musique pour harpe et quatuor d'Arnold Bax et l'Octuor de Mendelssohn
Manifestation culturelle, Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle
Uzerche 19140
Du 06/05/2025 au 28/06/2025
Atelier de soufflage de verre et boutique collective d'artisanat d'art. Créations artisanales en verre soufflé Origine Corrèze. Découvrez la magie du verre en fusion à l’occasion de : * Démonstrations commentées: 2 €/pers.10h, 11h, 12h, 15h,16h, 17h * Démonstrations + groupes: 5€/pers. demande par mail 20 pers. max * Mini-stages fleurs ou boules soufflées: 35€/pers. 10h30, 11h30, 15h30, 16h30, 17h30 * Initiations adultes 1h30: 120€/pers. 9h30, 14h30 Réservation obligatoire sur plate-forme de réservation : https://lalchimisteverre.ellohaweb.com Atelier accessible tous handicaps et potentiels. Possibilité d'une visite en anglais ou en LSF sur demande.
Artisanat, Atelier
Uzerche 19140
Du 24/10/2024 au 28/06/2025
Atelier de soufflage de verre et boutique collective d'artisanat d'art. Créations artisanales en verre soufflé Origine Corrèze. Découvrez la magie du verre en fusion à l’occasion de : * Démonstrations commentées: 2 €/pers.10h, 11h, 12h, 15h,16h, 17h * Démonstrations + groupes: 5€/pers. demande par mail 20 pers. max * Mini-stages fleurs ou boules soufflées: 35€/pers. 10h30, 11h30, 15h30, 16h30, 17h30 * Initiations adultes 1h30: 120€/pers. 9h30, 14h30 Réservation obligatoire sur plate-forme de réservation : https://lalchimisteverre.ellohaweb.com Atelier accessible tous handicaps et potentiels. Possibilité d'une visite en anglais ou en LSF sur demande.
Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Brive-la-Gaillarde 19100
Le 22/06/2025
Venez partager un moment convivial autour de jeux de société ! Stratégie, réflexion, coopération ou fous rires garantis, il y en aura pour tous les goûts. Que vous soyez un joueur débutant ou un expert, tout le monde est le bienvenu ! Entrée gratuite Boissons sur place
Brocante - Vide-grenier
Naves 19460
Le 22/06/2025
Vide grenier -
Manifestation culturelle, Musique classique, Concert
Noailhac 19500
Le 22/06/2025
Le Regency String Quartet a été formé à la Royal Academy of Music en septembre 2021 et ses membres sont tous en maîtrise aux Conservatoires de Londres. Avec l'encadrement régulier du Doric Quartet et le soutien du Frost Trust 2021-2024 ils ont reçu le Prix du Quatuor Wolfe Wolfinsohn de la RAM, Prix des Compositrices Historiques et Prix commémoratif Sir John Barbirolli. En 2023, ils ont été sélectionnés pour le programme d'échange mondial Sir Elton John par la RAM et se sont rendus à Hong Kong pour se produire avec des musiciens de la Lincoln Chamber Music Society. À l'automne 2024, le quatuor a été invité par le Prince Edward au château de Windsor. Depuis lors, leurs nombreux concerts incluent d'autres musiciens dans les sextuors à cordes de Tchaïkovski et Brahms, la musique pour harpe et quatuor d'Arnold Bax et l'Octuor de Mendelssohn
Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation, Musique
Brive-la-Gaillarde 19100
Du 25/05/2025 au 15/06/2025
Organisé par Les amis du rétro. A 14h30. Sur réservation. Réservations: 06 08 52 86 69
Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle
Davignac 19250
Le 10/07/2025
Faites une pause patrimoniale et gustative lors d’une visite courte et d’une dégustation au moment de l’apéritif ! Avec les produits des producteurs du Panier Paysan de Haute-Corrèze. Multiservices Ferme et bergerie, découvrez leur nouvelle vie après lechantier de réhabilitation. En présence de l’Assistanceà Maîtrise d’Oeuvre Syndicat de la Diège. Réservation obligatoire au 05.87.31.00.57
Manifestation culturelle, Fête, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Saint-Yrieix-le-Déjalat 19300
Le 22/06/2025
Venez découvrir les trucs et astuces pour composer une assiette pleine d'énergie et de vitalité ; depuis le choix des aliments aux modes de préparation et aux supers aliments, nous verrons ensemble quelles habitudes intégrer à sa routine pour optimiser sa santé ! Par Ophélie Thomas, conseillère en nutrition.
Conférence - Débat, Bien-être
Saint-Yrieix-le-Déjalat 19300
Le 22/06/2025
Venez découvrir les trucs et astuces pour composer une assiette pleine d'énergie et de vitalité ; depuis le choix des aliments aux modes de préparation et aux supers aliments, nous verrons ensemble quelles habitudes intégrer à sa routine pour optimiser sa santé ! Par Ophélie Thomas, conseillère en nutrition.